AGAR TETAP SEHAT dan RAMPING

Bagi sebagian besar orang, diet bisa dikatakan satu – satunya jalan agar tetap ramping dan sehat. Tidak ada produk, saran, atau cara – cara yang secara cepat bisa “memerangi” berat badan Anda yang makin hari makin bertambah. Meski demikian, ada sejumlah tips ringan yang mungkin bisa membantu Anda mendapatkan berat tubuh idaman:

• Berkonsultasilah dan minta pendapat para professional seperti ahli diet, ahli kebugaran, atau dokter mengenai bagaimana seharusnya anda berolahraga dan menjalankan program nutrisi yang baik.

Khasiat Lidah Buaya (Aloe vera L.)

Tumbuhan Lidah Buaya merupakan tumbuhan asli Afrika. Pengenalan tumbuhan lidah buaya dimulai sejak ditemukannya sebuah naskah kuno di dekat Thebes-Mesir pada tahun 1522 SM. Dalam naskah kuno tersebut dipaparkan tentang khasiat tumbuhan lidah buaya, salah satunya yaitu untuk menyembuhkan luka.
Khasiat lidah buaya juga ditemukan dalam buku berjudul De Materia Medica karya Deocorides pada tahun 1974 yang menyebutkan

Berdarmawisata

Mengapa berdarmawisata?

Seorang teman pernah berkata :” Saya malas untuk bepergian jarak jauh dengan mobil, karena waktu kita lebih banyak habis di perjalanan daripada waktu yang kita nikmati di tempat tujuan”. Teman itu ada benarnya, tapi yang dia lupakan adalah,bahwa perjalanan itu sendiri sebenarnya sudah merupakan adventure yang menyenangkan.